www.ettorakel.blogspot.com
- - -

NY SKRIVBLOGG:
ELDVARELSE.BLOGSPOT.COM
Visar inlägg med etikett Må-bra-tips. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Må-bra-tips. Visa alla inlägg

tisdag 4 juni 2013

Därför har 2013 varit mitt lyckoår!

Nu tänkte jag berätta om året då hela mitt liv vände. Jag började må dåligt redan som litet barn egentligen, så jag har inget minne av hur mitt liv var innan. Men jag kan berätta om hur det vände.


Den första punkten som jag tar upp är det faktumet att boken gavs ut det här året. Bara den punkten skulle ensam kunna göra det här året till det bästa året i mitt liv hittills. Jag har fått mejl både till min epost, på Facebook och kommentarer i bloggen från folk som redan köpt boken. Jag hoppas att det kommer fortsätta i den här stilen!


Ja, mitt första, egna, riktiga hem! Inte illa minsann. Har självklart haft det bra hos mina föräldrar, men inget går att jämföra med sitt alldeles egna ställe! Och behandlingshemmet kan man inte kalla "hem" ens.


Första gången jag ser mig själv på en tv-ruta. Pratar givetvis nu om tv4 väst-inslaget. Och det var ju dessutom tur att jag inte blev anonym, som de sa att jag skulle. Jag misstänker att de läste kritiken i min blogg och därför tänkte om en aning. För jo, de läser nämligen min blogg. När hon kom från tv4, så sa hon det...


Det finns inte mycket att säga om den här punkten egentligen. Men den är ganska viktig att ha med.


Visserligen ideellt arbete, men det är en bra merit att ha i ett CV! Dessutom har jag ju ingen utbildning, så jag hade tur på den fronten... Fast jag ska plugga till hösten. Har inte med den punkten här eftersom jag inte vet om jag kommer in, men isåfall är det ytterligare en punkt!


Finns inte mycket att säga om detta, mer än att det är jävligt skönt att ha gått ner över 12kg och bara ha 3 mediciner istället för 6-7 mediciner som jag hade innan!


Jag har inte varit helt skadefri, men just skärfri har jag varit i snart 1,5 år! Det finns massa sätt att skada sig på, så jag ska vara ärlig och säga att jag inte varit fri så länge. Men helt självskadefri har jag varit minst sedan 1 april, för jag vet att jag varit helt "ren" sedan jag flyttade in i lägenheten. Jag har inte ens haft "sug" att skada mig sedan jag flyttade in, vilket är överraskande skönt! Och än så länge är det stabilt, och det fortsätter nog så också. Bara att folk litar på mig och att jag tar hand om allt här hemma själv, ger mig skäl till att inte förstöra det jag lyckats med nu. Tittar jag på de punkter ovan här, så är det minsta jag vill göra att skada mig själv. Jag ska förresten laserbehandla mina ärr till hösten, och det är ju också ett skäl till att inte förstöra det jag jobbat för!


Nu ska jag snart iväg till språkcaféet. Förresten så är det ju bara juni, och halva 2013 är kvar. Undrar vad som kommer hända härnäst? 7 fler höjdpunkter? Man får ju i alla fall hoppas att inget förstör det jag byggt upp, men det tror jag inte :)



Kärlek,
Tricia.

torsdag 23 maj 2013

Hjälp mig nå min dröm!

Nu har jag (äntligen) fått hem första exemplaret av "Heltidsdrömmaren" (min bok), och såhär ser den ut:

Jag tänker ge ut den här boken, så att den kommer finnas i nätbokhandlar, bibliotek - och om jag har tur: i affären. För att nå det målet så vill jag se om den här boken är något som intresserar andra, och därför vill jag tipsa om dess existens: den finns att köpa på Solentro.se för ca 114kr. Boken innehåller min självbiografi, två av mina bästa noveller/berättelser, tips, tankar om psykiatri och även svar på en del av frågorna som jag fått på den här bloggen!

KÖP BOKEN (ELLER LÄS MER) PÅ BOKENS EGEN SIDA PÅ SOLENTRO.SE, KLICKA HÄR!
Glöm inte att du ska beställa boken i bindningstypen "Pocket (s/v inlaga)" för att det ska bli rätt!

Jag uppskattar även kritik, beröm, åsikter, tankar, reaktioner och allt annat som kan förväntas dyka upp. Maila mig gärna på kontakt@tricia.se . Boken kommer alltid att finnas länkad i min meny här på sidan, så ni inte missar den!

Vem vet? Om ett par månader kanske du råkar få syn på den i ditt lokala bibliotek?

Tillägg: det kan hända att boken ser annorlunda ut beroende på när du beställt den. Jag har ändrat en rubrik, samt justerat en del småsaker, och i böcker som beställs efter 26 maj, så kommer sista sidan med mina olika böcker inte längre finnas. Detta är för att boken redigeras emellanåt, om jag finner sådant som jag vill ändra på innan boken väl hamnar på bibliotek och "officiellt" publiceras. Notera att det bara för den sakens skull INTE är någon skillnad på själva innehållet, och böcker som beställts innan inte på något sätt saknar något eller är "sämre". Det KAN dock finnas småfel i text, men det är kanske bara sånt jag själv tänker på... Allt detta är bara finjusteringar inför den kommande "lanseringen". Så om det finns skillnader, så vet ni varför!

Förresten så har jag bestämt att den här boken ska ersätta "Glasmurar", och därför finns inte den boken att köpa längre. Böckerna "Pepp, Sickan & Krusberth i Nordpolen och andra noveller", och "Wow, du är död!" finns inte heller tillgängliga som "fysisk" bok längre. "Wow, du är död!" finns dock fortfarande kvar som e-bok!

/Tricia.

onsdag 15 maj 2013

Kom-ihåg-bilder!

Jag tänkte nu dela med mig av ett rätt bra tips till andra som har problem med minnet/att glömma bort saker.

Jag har för mig att jag läst nånstans att människor med t.ex ADHD kan ha bättre bildminne än "allmänminne", och jag har kommit på att om jag målar en bild, fyller i med färg och sen sätter upp på ett synligt ställe, så kommer jag bättre ihåg saker. T.ex så målade jag en "kom-ihåg-bild" för att inte glömma medicinen.

Det gör att jag kopplar ihop text med detaljerna och eftersom jag lagt ner tid på att måla en hyfsad detaljerad anteckning, så dyker den bilden upp i mitt huvud varje gång jag ser på klockan, apodos-rullen etc och kommer därför lättare ihåg medicinen.

Jag har alltid haft ett väldigt bra bildminne, men ett väldigt dåligt närminne. Om du också har problem med minnet, så rekomenderar jag dig att prova att måla vad du ska göra. Ju mer tid du lägger ner på bilden och ju mer detaljer du gör, desto större chans är det att du sen kommer ihåg (eftersom hjärnan då registrerar detaljer i bilden och kopplar ihop med liknande saker du ser sedan. Hoppas ni förstår vad jag menar!)

Är det nån som vet vad den här metoden kallas? Eller är det en helt ny idé?


Tricia